Geliştirme aşamasında Birlikte daha ileri

PLANIN BELLİ.
KLANIN
YANINDA.

Antrenman planın, hocanın geri bildirimi ve klanının desteği. Birlikte ilerlemenin yeni yolunu hazırlıyoruz.

Hocalar ve öğrencileri için. Baştan sona Türkçe.

FIT KLANÖrnek görünüm
HAZIR MISIN, DENİZ?Bugün senin günün.
P12S13Ç14P15C16C17P18
BUGÜNKÜ ANTRENMAN01 / 03
GÜÇLÜ BİR
BAŞLANGIÇ.
Üst vücut 45 dakika
PROGRAMIN3 hareket
Dumbbell press3 set × 10 tekrar12 kg
Seated row3 set × 12 tekrar25 kg

Hocandan bir notSon videondaki omuz pozisyonunu bugün de koruyalım.

Birlikte ilerliyoruz.Her antrenman, bir sonraki adım.
Tasarım önizlemesi. Ekranlar değişebilir.
ANTRENMAN KOÇLUK TOPLULUK

01 FIT KLAN YAKLAŞIMI

SANA ÖZEL BİR PLAN.
PAYLAŞTIĞIN BİR YOL.

İyi bir program başlangıç. Asıl fark; onu uygularken aldığın geri bildirimde, gördüğün gelişimde ve yanında hissettiğin insanlarda.

SENİN HEDEFİN. SENİN RİTMİN.

Bir sonraki adımın
hep belli olsun.

Bugünkü antrenmanını gör, setlerini kaydet, hocana nasıl gittiğini anlat. Bir sonraki antrenmana birlikte hazırlan.

  • Sana ve günlük hayatına uygun program
  • Yaptığın harekete bağlı hoca geri bildirimi
  • Kendi gelişimini görebileceğin bir geçmiş
İlk öğrencilerden biri ol
Örnek görünümfitklan / gelişim
ADIM ADIM

Gelişimin burada.

Bu hafta
2/3Planlanan antrenman
P✓S—Ç✓P—C↗
Dumbbell pressÇalışma ağırlığın
1. hafta2. hafta3. hafta4. hafta
Hocan yanında.

“Tekniğin daha kontrollü. Bu hafta aynı ağırlıkla devam edelim.”

Planlanan deneyimden bir kesit. Örnek kişiler ve veriler kullanılmıştır.

02 DÜŞÜNDÜĞÜMÜZ DENEYİM

HER GÜN
AYNI OLMAZ.
PLANIN UYUM SAĞLASIN.

Fit Klan'ı, programın günlük hayata karıştığı anlar için tasarlıyoruz.

01

Geri bildirim,
tam ihtiyaç duyduğun yerde.

Hocanın hareket videona bıraktığı not, bir sonraki antrenmanda o hareketle birlikte karşına çıksın. Konuştuklarınız uygulamaya dönüşsün.

Squat / hocanın notu00:12 — Sonraki sette hatırla0:12
02

Hayatına göre alternatifler.
Hocanın onayıyla.

Bugün vaktin az ya da bir alet dolu olabilir. Hocanın önceden belirlediği süre ve ekipman alternatifleriyle antrenmanına devam edebil.

45 dakika25 dakika HOCANIN ALTERNATİFİ
03

Küçük bir klan.
Ortak bir motivasyon.

Hocanın yönettiği kapalı grupta ortak hedefler belirle, birbirinize destek ol. Gelişim fotoğrafların ve ölçülerin ise öğrenci–hoca arasında kalsın.

Bu haftanın hedefiHerkes kendi planında bir adım ileri.

03 BASİT BİR DÖNGÜ

PLANLA. UYGULA.
BİRLİKTE GELİŞ.

01

Hedefini paylaş.

Hocan seni, hedefini ve günlük düzenini tanısın. Birlikte uygulanabilir bir başlangıç planı oluşturun.

02

Planını uygula.

Antrenmanını kaydet, hareket videonu gönder, haftalık kontrolünü paylaş. Nasıl gittiğini hocan da görsün.

03

Sonraki adımı belirle.

Hocanın geri bildirimiyle planını güncelle. Klanınla motivasyonunu paylaş, kendi ritminde devam et.

04 MERAK ETTİKLERİN

BİRKAÇ
CEVAP.

Fit Klan henüz başlangıçta.
Ürünü birlikte şekillendiriyoruz.

Fit Klan şu an kullanılabiliyor mu?

Henüz değil. Fit Klan geliştirme aşamasında. Buradaki ekranlar planladığımız deneyimi gösteriyor. İlk pilotu hocalar ve öğrencileriyle birlikte hazırlamak için tanışmak istiyoruz.

Hocayım. Kendi öğrencilerimle katılabilir miyim?

Evet, ilk pilotu kendi öğrencileriyle çalışan hocalarla planlıyoruz. Öğrenci sayını, mevcut takip düzenini ve ihtiyaçlarını e-postayla paylaşabilirsin. Pilotun kapsamını birlikte konuşalım.

Öğrenciyim. Fit Klan bana uygun mu?

Fit Klan'ı hocasıyla düzenli antrenman yapan veya bu düzene başlamak isteyen öğrenciler için tasarlıyoruz. Erken erişim ilgini ve nasıl bir deneyim aradığını bize yazabilirsin.

Ölçülerimi ve fotoğraflarımı klanım görecek mi?

Planladığımız deneyimde ölçülerin, gelişim fotoğrafların ve kişisel kontrol yanıtların seninle hocan arasında kalacak. Klan alanında paylaşmak istediklerini sen seçeceksin.

Ne zaman açılacak, ücretli mi olacak?

Henüz kesin bir açılış tarihi veya fiyat açıklamadık. İlk pilotun ihtiyaçlarını netleştirip kapsamı belirledikten sonra erişim koşullarını paylaşacağız.

İLK KLAN BURADA BAŞLIYOR.

BİRLİKTE
BAŞLAYALIM.

Hocaysan deneyimini, öğrenciysen ihtiyacını anlat.
Fit Klan'ın ilk adımlarını birlikte atalım.

Erken erişim için yaz
E-posta uygulaman üzerinden iletişime geçebilirsin. serhatkochan@hotmail.com.tr